Comment arrêter de fumer seul à la maison

Aujourd'hui, nous allons parler de la façon d'arrêter de fumer par vous-même à la maison. Même si vous n'avez pas de volonté, tout n'est pas perdu. Lisez l'article, je suis sûr que vous pouvez arrêter de fumer vous-même à la maison.

Testé sur l'expérience personnelle et l'expérience de nombreuses personnes. Tout ce qui est nécessaire est juste réfléchi. lisez lentement et suivez les directives. Seulement 9 étapes et vous n'avez plus de cigarettes.

Beaucoup d’entre nous «pèchent» avec ces ou ces habitudes, qui ne peuvent certainement pas être qualifiées d’utiles, tout en se rendant compte que, bien sûr, ce serait mieux sans, que la santé n’est généralement pas du caoutchouc, etc. "Comment arrêter de fumer" est dans le top des plus populaires sur ce sujet.

Comment arrêter de fumer par vous-même?

Ceux qui consultent périodiquement notre site et lisent certains articles ont probablement déjà remarqué cette tendance. Plus un phénomène est familier et "écrasé" pour notre attention, plus il tient avec ténacité et ne laisse pas sortir la souffrance de ses tentacules, plus il est probable que ce phénomène ne soit pas si simple.

Il est fort probable que les racines de ce phénomène deviennent aussi ornées que possible en largeur et en profondeur. Et plus il est intéressant de déterrer et d'examiner ces racines. Ce que nous ferons pour qu'il devienne clair pour vous que la chance d'arrêter de fumer par vous-même n'est pas seulement là, mais elle est très grande. Vous avez juste besoin de savoir à quoi nous avons vraiment affaire.

Vais-je arrêter de fumer et grossir?

Étonnamment, de telles questions sont également fréquentes chez ceux qui sont depuis longtemps coincés dans la dépendance. Mais qui, néanmoins, a peur de la perspective de vivre sans cigarette. Tellement effrayants qu'en chemin, ils trouvent des informations sur une prise de poids imminente.

Et qu'il est impossible d'arrêter de fumer complètement et irrévocablement. Tout de même, toujours, même après de nombreuses années, il en tirera au moins un pour fumer. Qu'une rechute, c'est-à-dire une «zakur» répétée est encore plus dangereuse, car elle menace d'une grande quantité de consommation et ne s'arrête pas déjà. Relax.

De tels résultats ont lieu. Oui, mais seulement pour ceux qui viennent de rompre avec l'habitude et ne l'ont pas consciemment supprimée d'eux-mêmes.

Par conséquent, si vous comprenez les causes, les conséquences et la mise en œuvre bienveillante des actions proposées, seule la libération et juste une nouvelle vie lumineuse vous arriveront.

Un moyen facile d'arrêter de fumer - programme éducatif préliminaire

Il existe une version selon laquelle l'inhalation de la fumée des plantes séchées et, en particulier, du tabac, faisait partie de l'action rituelle des chamans indiens. Ainsi, ils se sont introduits dans un état de conscience altéré, et ce qu'ils y ont découvert par eux-mêmes dans cet état altéré, un Indien le sait.

Cependant, n'oubliez pas que le niveau de vibrations parmi les prêtres et les chamans à l'époque précédant l'ère de Kali était très élevé.

De nombreuses substances aujourd'hui répandues et dites addictives, comme le café, la fumée de tabac avec ses alcaloïdes, le jus de fruit fermenté (alcool), étaient utilisées par les chamans d'une certaine manière et dans des cas exceptionnels.

Les gens ordinaires étaient strictement interdits d'utiliser. Ainsi, ceux qui étaient bien versés savaient que tout aussi grand le pouvoir de ces substances, si grand est le danger de leur utilisation irréfléchie.

L'ère de Kali Kali Yuga a absorbé la vraie connaissance avant l'avènement des temps clairs. Les connaissances sur le pouvoir et les précautions de l'utilisation de telles substances ont été perdues, et leur utilisation irréfléchie par tout le monde est devenue la norme.

Vous serez surpris, mais à l'origine fumer du tabac avait pour but de détendre l'esprit et de plonger dans un état de sérénité. Ainsi que le bébé est serein au sein de la mère. Dans cet état de repos, un chaman bien informé avec une organisation mentale développée et des vibrations à haute fréquence, a compris l'essence de l'univers, a évolué spirituellement ou a vibré avec d'autres membres de la tribu.

Grâce à l'utilisation de ces substances spéciales, le chaman pouvait d'abord abaisser ses propres vibrations afin de vibrer avec ses camarades de la tribu à l'unisson, en écoutant leurs problèmes, puis augmenter à nouveau sa propre fréquence spirituelle, assurant ainsi le flux d'énergie générale dans la tribu, harmonisant l'espace et recevant des réponses àquestions passionnantes.

Autrement dit, il est clair que pour fumer, il faut d'abord être avec un niveau de Lumière intérieure tel que l'état de relaxation et de félicité ne s'accroche pas à ce que l'on souhaite, et vous pouvez, bien sûr, vous en passer, mais c'est plus facile avec des moyens auxiliaires, car les autres membres de la tribuencore une fois, ils scintillent, exigent des résultats, et la méditation est un processus solitaire.

Eh bien, encore plus vite, et le reste du temps peut être consacré à un agréable plus tard. Par conséquent, la logique du chaman était probablement à peu près telle que pourquoi laver les vêtements sur la rivière s'il y a une machine à laver. Eh bien, ou quelque chose de similaire.

Qu'arrive-t-il à une personne lorsqu'elle fume maintenant?

Pourquoi sont-ils si attirés, mais pas le chaman? Parce que l'état de paix et de nirvana est un moyen un peu plus long d'immersion en soi, le chaman peut facilement subvenir à ses besoins, mais le fumeur ne le peut pas.

Mais nous sommes tous arrangés par le Créateur de telle manière que la félicité, la joie tranquille et la paix spirituelle harmonieuse sont l'état le plus désirable pour nous dans cette incarnation. Le sens de toute notre existence est basé sur le désir de cela.

Dois-je arrêter de fumer et y a-t-il une raison à la dépendance?

1. La première et principale raison en est la sous-personnalité mûrie du fumeur. Ici, j'ai écrit à ce sujet en détail.
2. Ensuite, l'incapacité de trouver régulièrement un état de relaxation dans la vie ordinaire, au contact de telles substances «inquiètes» dans leurs propriétés, avec un degré de probabilité élevé, entraînera la dépendance, le besoin de vivre encore et encore ce bonheur de relaxation. Et le prix n'est pas important. Le désir de plaisir est parfois encore plus fort que la conscience de problèmes de santé déjà évidents.

   C'est compréhensible, car résoudre les problèmes accumulés est difficile et fumer est légèreté, relaxation, bonheur, joie. À ce stade du dépassement de soi, de nombreuses personnes simplement à cause de leur refus de «se sentir difficile et triste», la question se pose, est-il possible d'arrêter de fumer? Peut-être que c’est déjà, tel quel, alors quoi, que sur la pente, nous serons tous là.

   Oui, il est clair que ce n'est pas si facile de sortir de ces pièges, mais je vous assure, lisez l'article jusqu'au bout, il y a encore beaucoup de choses intéressantes, y compris pour vous, qui avez presque abandonné. Mais d'abord, un peu plus de pote. Croyez-moi, vous lisez, et l'information est déjà lentement et invisiblement met tout sur les étagères dans votre tête, apportant de la clarté, et cela fonctionne également.

Quelle est l'utilisation de la nicotine?

Un autre point clé est que le revers de la médaille de "substances difficiles" comme la nicotine, l'alcool, le café et un certain nombre d'autres peut être répertorié, au moment même où le "pain d'épices" se distribue sous la forme d'un sentiment de bonheuret l'unité avec le bien-être désiré, sur le plan subtil il y a un retrait significatif d'énergie.

En conséquence, l'état de haut est capturé, mais le vide énergétique qui en résulte nécessite un remplissage, et que remplir, sinon de la joie et de la relaxation? D'une autre manière, sauf à travers des substances aidantes, ils ne sont pas habitués. Et la main elle-même prend une cigarette, de l'alcool, une tasse de café.

Un sage chaman a toujours pris le rituel, étant dans un état d'équilibre complet, d'élévation énergétique et d'équilibre harmonieux et joyeux de lui-même avec lui-même et avec tout ce qui est en dehors de lui-même, sinon il était dangereux d'interagir avec de telles substances, sachant quel genre de gage ils prennent pour leur action. . .

Par conséquent, étant initialement dans un état de pleine ressource et de plénitude, en utilisant des substances énergétiques puissantes, le chaman a mis en action un schéma très rusé et, grâce à lui, a construit un sage gambit - il a reçu l'état souhaité, mais a donné sa substance au plan astral, au champ mental de la force énergétiqueénergie extrêmement positive, remplie d'harmonie et de joie.

Beaucoup de gens connaissent déjà la loi du boomerang, ils le savaient déjà à l'époque. Ce que vous donnez est ce que vous obtenez. Oui, pendant un certain temps après avoir utilisé les substances rituelles, le chaman a probablement ressenti un inconfort, mais l'énergie de haute qualité qui lui a été donnée lui est revenue selon la loi universelle de la réflexion.

Et même malgré cela, la question de l'utilisation de substances énergivores n'a pas été perçue de manière irréfléchie, mais a été très rarement utilisée avec un entourage et un design particuliers afin d'ajouter du sens et de ne pas oublier la force avec laquelle la matière est.

Et maintenant c'est très simple. Pensez à celui des fumeurs qui tire maintenant une cigarette du paquet dans un état de bonheur extrême et d'harmonie avec eux-mêmes, lequel d'entre eux s'entoure d'une belle atmosphère agréable et agréable, d'un état d'exaltation, de la signification de ce qui se passe.

Qui des fumeurs maîtrise magistralement l'habileté d'être présent dans le processus de fumer dans un état de «ici et maintenant» et en même temps de s'accorder avec des fréquences plus élevées et des mondes astraux?

Et dans quel état une personne atteint-elle une cigarette?

Il est logique que s'il veut obtenir de la joie, du bonheur et de la détente, alors il prend une cigarette dans un état de tristesse, bien, ou d'inconfort inconscient, dans un état de tension et de manque de plaisir dans la vie ordinaire. Qu'obtient-il selon la loi de la réflexion?

Selon la loi du boomerang, le fumeur récupère ce qu'il irradie, à savoir la tristesse, l'inconfort mental, la tension et le manque de joie et de plaisir lui reviendront doublement.

C'est-à-dire que lui-même, en tant que créateur de son propre Monde, mettra les circonstances de telle sorte que sous la forme d'événements tout ce qui précède lui reviendrait, et il pourrait à nouveau prendre une cigarette.

Oh oui, un autre processus est en cours en parallèle, que nous avons déjà mentionné. Il y a un puissant retrait d'énergie, formant un vide interne, qui nécessite un remplissage indispensable.

La joie, le bonheur et la relaxation sont obtenus par le fumeur pour la plupart uniquement à partir des "bâtons puants", c'est donc une autre attache fiable, fermant le cercle et fixant étroitement le nicotinique au paquet de cigarettes. Et voila, la caisse claire intelligente est prête. Eh bien, allons-nous sortir?

Libre d'arrêter de fumer

Bien sûr, dans les variantes de relations très ardentes et déjà de longue date avec la cigarette, un appel aux médecins spécialistes, dont le profil est précisément la correction de ces problèmes, n'est pas interdit.

Ils prescriront une thérapie qui facilitera l'élimination précoce des substances toxiques, accélérera le nettoyage du corps des poisons accumulés et des dépôts toxiques, et fournira aux tissus et aux cellules une nutrition et un soutien dans le processus de désintoxication.

Cela rendra le processus plus fluide.

Non. Je vous assure absolument que sans comprendre d'où tout vient, sans le désir de changer votre vie et d'améliorer votre santé (dans cette séquence! ), Sans prendre la responsabilité de tous les événements créés, votre argent et vos coûts physiques et mentaux seront gaspillés et vous serezhautement susceptible de revenir au point de départ.

Mais je peux certainement dire qu'avec tout ce qui précède, vous pouvez arrêter de fumer, avec une part minimale des coûts mentaux, à la maison.

Comment arrêter de fumer à la maison?

Alors, comment arrêter de fumer à la maison? Tous les moyens sont bons pour se rendre compte, donc nous allons jeter tout l'arsenal d'informations, et ensuite «ce qui va tirer».

Premièrement, il peut sembler important et offensant pour quelqu'un de se rendre compte soudainement qu'il gagne bêtement de l'argent sur vous, en utilisant votre vie comme une vache à lait, en profitant de votre dépendance, en vous soumettant à l'habitude et en tordant votre santé comme un chiffon jusqu'à la dernière goutte, de sorte quepuis jetez-le.

Sachant que l'énergie est un concept constant, qu'elle ne disparaît pas et ne se forme pas, mais circule seulement, il serait logique de tracer où va l'énergie «prise» à des milliers de fumeurs, mais pas une fois par jour?

Il est plus facile d'imaginer une certaine substance énergétique, le soi-disant égrégor. En recherchant sur Google le concept même d'égrégor, nous pouvons conclure qu'il s'agit d'un tel caillot d'énergie formé par les pensées et les émotions des fumeurs, qui, de plus, avec la croissance de la nutrition, acquiert une existence complètement indépendante, la capacité de créer certaines conditions confortables pour la survie.

Dans l'ancien temps, bien sûr, il n'était pas particulièrement facile de se promener sur deux chamans à haute fréquence, mais même malgré cela, l'attitude envers le tabagisme était sacrée, car on comprenait quel genre de pouvoir c'était.

Imaginez maintenant la portée . . . La portée monstrueuse de cette substance énergétique, qui se nourrit de l'énergie de milliers de personnes chaque jour et en accroche des centaines chaque jour.

L'énergie n'est pas seulement fournie, elle est certainement donnée, en circulation. Pensez maintenant à l'endroit où l'énergie reçue par l'égrégor peut être transférée? Sur la croissance et l'enrichissement des entreprises de cigarettes, sur leur pouvoir, leur distribution et leur influence dans les plus hauts échelons du gouvernement, sur toute attirance de l'attention des gens sur ce problème.

Egregor ne se soucie pas de quelle énergie, avec le signe «+» ou «-», la nourrit. Seul l'oubli et la cessation de son flux en général peuvent être pires. C'est pourquoi la propagande pour le sevrage tabagique est si futile et stupide, les campagnes de sensibilisation sont si stupides, tout comme les autocollants d'organes disséqués sur les paquets de cigarettes.

L'effet ne donnera qu'un changement complet d'attention vers la santé, la liberté de choix, la joie consciente, l'attention à soi-même. Même une personne. Ce n'est pas assez.

La bonne nouvelle, c'est qu'en nous tournant vers les temps de la Lumière, tout ce qui touche à la destruction et à la destruction ne sera plus pris en charge, car le moment de l'obtention de l'expérience polaire, où le tabagisme, comme facteur auxiliaire d '«épaississement», était probablement, nécessaire, terminé.

Et, de plus, toutes les structures associées à l'infliction d'une action délibérément destructrice commenceront à s'effondrer d'elles-mêmes. Cela se produira progressivement, mais progressivement.

Cependant, toute obscurité ne veut pas abandonner ses positions si facilement, mais veut continuer à vivre pour son propre plaisir. En dehors du support de l'expérience de la dualité, cela est de plus en plus difficile à faire, par conséquent, avec un degré de probabilité élevé, les fumeurs énergiquement seront encore plus traites, jusqu'à la dernière goutte.

Et si nous prenons en compte que les processus s'accélèrent maintenant avec une vitesse et une aversion de plus en plus grandes, et que fumer est précisément une aversion, entre en dissonance avec de nouvelles énergies lumineuses, alors nous pouvons supposer que fumer sous une forme sûre pendant de nombreuses années, seulementseulement une légère toux, à partir de maintenant, cela ne fonctionnera pas.

Je n'ai pas peur, mais vous devez être averti que l'impact négatif de la cigarette sur la santé va commencer à augmenter en proportion directe de l'écart entre le processus de fumer et vous empoisonner avec les nouvelles vibrations de la vie. Conclure.

Super moyens d'arrêter de fumer

Cependant, je comprends que tout le monde n'osera pas emporter et jeter la source des émotions agréables à la fois, en acceptant le tourment et en les désirant. Par conséquent, voici un aperçu des actions qui peuvent grandement simplifier votre tâche.

Puis-je arrêter de fumer facilement?

Avec un slogan aussi brillant, commencez votre voyage vers la transformation. Je vous assure qu'il en sera ainsi.

1. Arrêtez de vous blâmer et de vous condamner pour votre habitude.

   La condamnation de vous-même a non seulement une couleur expressive lumineuse d'agression cachée, mais elle augmentera également votre désir de fumer. La chaîne est comme ça. Vous vous condamnez, la condamnation va toujours et toujours de pair avec l'apitoiement sur soi et le désir de se réconforter et de faire quelque chose d'agréable. Offrez-vous le bonheur, la détente, le plaisir. Eh bien, vous comprenez ce que je veux dire.

   

   Par conséquent, si nous fumons encore, nous fumons dans l'état d'observateur. Nous sommes pleinement présents dans le processus, de l'allumage d'une cigarette au suivi de la façon dont la fumée entre et sort des poumons. Sans pensées lourdes et sans désir de changer quelque chose. Nous observons simplement et nous fixons sur le processus, et ne planons pas dans les nuages, cela s'appelle la conscience.

2. Vous devez réaliser que votre amour pour vous-même et votre corps est à un niveau bas. Au lieu de sentiments chaleureux pour vous-même, un vide se forme littéralement en vous, que vous vous efforcez de remplir d'au moins quelque chose, mais, malheureusement, il n'y a que de la fumée dans votre arsenal.

   J'ai assez d'articles sur mon site qui abordent les questions de savoir comment se réaliser comme une grande valeur, qui n'a pas d'analogues en termes d'unicité et d'importance pour l'Univers. Vérifiez-le, prenez le temps, cela vous inspirera, vous donnera une vraie compréhension de vous-même et l'énergie pour passer à autre chose.

3. Le point suivant sera de vous accorder une attention et des soins réguliers. Vous faites partie du divin, vous êtes essentiellement Dieu, tout comme une goutte n'est pas seulement une goutte, mais l'océan lui-même, avec lequel il s'unira, se dissolvant en lui.

   Pensez et souvenez-vous de la vérité que nous avons exprimée au tout début - quel est le but de toutes les créatures incarnées ici, étant donné que nous sommes tous des dieux, en fait? Réjouissez-vous, expérimentez le bonheur, la relaxation et le plaisir.

4. Réfléchissez et écrivez sur une feuille de papier au moins dix façons de vous sentir bien pendant la journée.

   Si pendant la journée vous ne trouvez pas de moyens de vous donner de la joie à cause des conditions de travail qui vous permettent de rester seul avec vous-même dans le fumoir ou dans les toilettes, alors promettez-vous un grand plaisir après le travail.

   Ce n'est pas forcément de la nourriture, même si au début ce n'est pas interdit, juste pas très nocif et pas beaucoup. Cela peut être un film que vous pouvez simplement chercher vous-même sur Internet pour la soirée, tandis que tous les autres collègues se détendent et se réjouissent dans les fumoirs et les toilettes. Ou un massage, vous pouvez prendre rendez-vous avec un massothérapeute et passer après le travail afin de trouver le frisson souhaité en prenant soin de vous.

5. Et, surtout dans ce contexte. Vous avez déjà fumé sans évaluation et consciemment, et vous le faites. Et maintenant une nouvelle quête.
6. Profitez de fumer. Si le fumoir est plein de fumée et de bavardages et que vous ne pouvez pas fumer séparément de tout le monde, réduisez le nombre de visites.

   Pendant ceux-ci, fumez consciemment et réfléchi dans le processus lui-même (au fait, avez-vous déjà remarqué que fumer de manière réfléchie vous aide déjà à fumer moins souvent? C'est ainsi que cela fonctionne), mais promettez-vous de fumer à la maison avec un high!

7. Attendez-vous à la façon dont vous allez fumer maintenant, habillez-vous dans des vêtements confortables, choisissez un contenant plus présentable comme cendrier, et non ce sale sprat.

   Penchez-vous par la fenêtre, d'où la vue est plus belle et l'air est plus propre. Et profitez-en, en vous concentrant autant que possible sur le processus, en évitant les pensées et réflexions étrangères, en étant pleinement présent en vous-même et dans la cigarette que vous fumez.

   Il y aura un retrait d'énergie de haute qualité, elle reviendra plus tard en vous sous la forme d'un afflux de qualité égale, vous permettant de payer le «gain» de la dépendance, plus les dividendes sous forme de bonheur, de détente et de plaisir que vous rêviez énergiquement d'une juste anticipation.

   Et sur le plan mental subtil, les pièges qui vous retiennent se sont déjà sensiblement affaiblis, car vous êtes devenu plus fort. Maîtrisez cette compétence au fil du temps, puis commencez à le faire.

8. En train de planer en fumant, imaginez comment, à chaque expiration de fumée dans l'espace, de vous, de votre corps, de vos poumons, de votre sang, de vos cellules, avec la fumée, le désir de fumer et l'envie de fumer partent en un filet.

   Il est possible de le dire, «je me permets à chaque expiration de fumée de me débarrasser de l'envie de fumer de plus en plus» et d'avoir encore plus de plaisir, en expirant de la fumée avec mon désir de l'inhaler dans le futur.

9. N'insistez sur rien. Soyez juste présent, soyez conscient, expirez. Les résultats seront. Et vous serez surpris de combien de temps. A tel point que la question "Comment arrêter de fumer seul à la maison? "sera désormais au-delà de vos intérêts.

   Simplement parce que ce n'est pas déjà le vôtre, mais la béatitude, l'amour pour vous-même, le respect de vous-même et de votre corps, la relaxation consciente et la joie des manifestations les plus heureuses d'une vie aux multiples facettes - c'est tout ce que vous possédez maintenant dans la perfection.